クンダリニーヨーガ―超常的能力ヨーガ実践書の決定版価格: 2,100円 レビュー評価:4.5 レビュー数:6 クンダリニーに関しては昔からとても興味がありました。しかしながらそれに関する書籍が少ないのと、あっても内容的に満足できるものはすくなかったと個人的には思います。この本では、おそらく著者は相当な修練をつみかさねているのでは・・・と思わせる部分が随所に見られます。そのせいか技術の解説1つ1つに説得力がかんじられます。クンダリニーエネルギーを使いこなすのに必要な地道な練習が必要なことにも納得がいきました。今まであいまいではっきりしなかったクンダリニーについてきちんと理解できた思います。 |
仙骨姿勢講座―仙骨のコツは全てに通ず価格: 1,470円 レビュー評価:4.5 レビュー数:2 体の動き、解剖学的な説明の後に、必ず毎回、”実験方法”が紹介されて
いるユニークな本です。
「頭でわかるより、体でわかろう」という著者の思いが伝わってきます。
タイトルのとおり、『仙骨のコツは全てに通ず』だなあと、実感しました。
仙骨、背骨、首の固定位置が、姿勢や動作、安定性において、こんなに重要な
ポイントであったとは!!
体に無理のかからない良い姿勢、効率的な体の使い方について、頭でわかって、
体でわかる。日常生活に大いに役立つ内容でした。
難をいえば |
瞑想法の極意で開く精神世界の扉価格: 1,680円 レビュー評価:5.0 レビュー数:7 この著者の本は好きで、いろいろな本をもっているのですが、中でもこの本はすごい。
世の中に瞑想をやっている方は、結構いると思いますが、ここまで徹底的に分析して実践している人が、はたして何人いるのだろうかと思いました。
とにかく凄い。特に「系観瞑想」はすごい。なんだか今までの瞑想の概念がぶっ飛びそうです。著者のオリジナルテクニックらしく、自分が体得したもの(境地)をなんとか読者に理解してもらおうという工夫が伝わってきます。そこがまたいいですね。私のような瞑想歴の浅い人間にも非常によく理解できます。
瞑想を習慣にしている人にも読んで欲しいし、瞑想をやったことのな |
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心にタッピング EFTエネルギー療法―思いやりの言葉 やさしい指から愛を感じる価格: 1,680円 レビュー評価:4.5 レビュー数:14 EFTって何?と聞かれた時には
迷わずこの本を紹介しています。
セラピーって言葉はなんとなく難しそうで
とっつきずらい空気もありますが、
この本の内容はすんなり入ってきます。
セラピーはプロだけのものじゃない。
そう感じさせてくれる良著だと思います。 |
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三軸修正法―自然法則が身体を変える!価格: 2,100円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 本書で書かれている内容は今までのカラダの常識を変えてしまう。姿勢は背筋を伸ばしてまっすぐにしていれば体にとって良いと一般的に受け入れられている常識が、本書では良い姿勢が良い姿勢ではなく、楽な姿勢が生理的に良い姿勢であるという。またカラダを筋肉や骨で構成されているという今までのフレームをはずし、粒子の集合体という新しいモデルで考えてみようという・・体内の全ての粒子は浮いている・・自然現象をカラダに当てはめることでわかる事実。肉体に興味を持つ方、治療家、アスリートには新しい気づきをきっと提供してくれるはずです。 |
オレが幸せになった七つの方法―七日間で絶対に開運できるプログラム価格: 1,155円 レビュー評価:5.0 レビュー数:6 自分が、「人生のうじうじモード」にいると思われる人は必ず買って読んでください。
そして、本の中に書いてあるエクササイズを実行してください。
「自分の未来への手紙」、これは効きます。
井上先生の出版記念講演会があり、参加してまいりました。
先生のエネルギーを感じ取ってまいりました。効きました。気づきがありました。
考えさせられました。
当たり前のように流れている未来をもっと自分の手元に引き寄せることができる、
そんな新しい可能性が見えてきました。明日へのエネルギーが沸いてきました。
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ハタ・ヨーガ完全版価格: 2,100円 レビュー評価:4.5 レビュー数:7 本書は15年前に発売された書籍の復刻版であるが、あらためて驚いたのはその内容が現在でもまったく色あせていないことである。ヨーガ自体が数千年の歴史を持っているが、その本質を捉えているがゆえに、この書籍そのものも普遍性を兼ね備えたものになっているように感じた。といっても、初心者でもある程度まで独習ができるように、多彩な写真と丁寧な解説がちりばめられ、非常に親切な構成になっている。もちろん、ヨーガを本気で修行している者にとっても、今のレベルを上げていくためのヒントが随所に隠されており、個々の修行や実習の度合いにより解読できるものとなっている。
つまり、初心者であろうが |
アロマテラピーコンプリートブック〈上巻〉価格: 5,250円 レビュー評価:3.5 レビュー数:14 内容はまとまっていると思います。しかしこの内容のみを勉強してAEAJの試験にむけて独学は厳しいと思います。この本にでてくる章の内容を他の本で詳しく勉強する必要があると思います。勉強内容の確認書だといえます。教科書を必要としているならば、「からだのメカニズム」がお勧めです。 |
ザ・ビリヤードAtoZ―プラクティス編 (The billiards (2))価格: 1,995円 レビュー評価: 5.0 レビュー数:1 この「プラクティス編」は題名どおり、「それぞれのレベルの人がどんな練習をすれば最も効率よく上達していくのか」を説明してくれています。初心者、C級、B級以上と、レベル別に課題を示してくれているので、自分で上達の度合いを実感しながら練習を進めていくことができます。 しかし、この本の中で特に素晴らしいのは、そういった練習法の解説より、むしろその前段かもしれません。 どんな練習も正しい知識を身につけることから始まります。そこで、この本の中では具体的な練習法を示す前に、「ビリヤードの玉は実際にどんな動きをするのか」を詳しく解説してくれています。 私はこの部分で、目から鱗がボロボロボ |
タイマッサージ・バイブル―ワットポースタイル価格: 2,625円 レビュー評価:4.5 レビュー数:5 セラピストの立場からレビューさせていただきます。
タイや仏教の歴史、タイ伝統医学の歴史などが詳しく書かれています。
かなり読み応えがあり、タイの文化やタイ古式の成り立ちを勉強する上ではとても参考になる参考書です。
ただ、これからタイ古式を始められる方や始めたばかりの方には良いとは思いますが、実技や手技の面ではあまり参考にはなりませんでした。
既にタイ古式をある程度経験積んでいる方が手技を本書に求めると、あまり参考にはならないを思います。
ただ、しっかりとした知識を持たず施術にあたっているセラピストが多い昨今のタイ古式マ |